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Como filetear peixe inteiro

Aprenda a técnica correta dos pescadores. Transforme seu peixe fresco em filés perfeitos em minutos.

Escolha o peixe certo

Prefira peixes frescos com olhos brilhantes, guelras vermelhas e sem odor forte. Tamanho médio é ideal para iniciantes.

Limpe sob água corrente

Remova as escamas com faca ou escamador, raspando da cauda para a cabeça. Limpe as brânquias e retire as vísceras com cuidado.

Seque bem o peixe

Use papel toalha para absorver toda umidade. Um peixe seco garante cortes mais precisos e seguros.

Faça o primeiro corte

Posicione a faca logo atrás da cabeça, em ângulo de 45 graus. Corte até a espinha, sem descer completamente.

Deslize pela espinha

Com movimentos suaves e firmes, siga a espinha dorsal. A lâmina deve acompanhar o osso, não cortá-lo.

Separe o filé da pele

Vire o filé com a pele para baixo. Faça um pequeno corte na cauda e deslize a faca entre pele e carne.

Filés prontos para cozinhar

Verifique espinhas soltas com os dedos. Agora seus filés estão prontos: grelhados, assados ou cozidos. Bom apetite.

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